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일상 다반사와 생활속 리뷰

지금 없어서 못 산다는 '힐링유 반신욕기' 내돈내산 후기

by 앨리05 2020. 12. 13.
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지금 없어서 못 산다는 '힐링유 반신욕기' 내돈내산 후기

리뷰를 위해 '힐링유 반식욕기'를 검색해보고 놀란건

현재 1~4차까지 완판 되어 5차 예약 접수 주문을 받고 있다는 사실!

 

아무래도 Covid 19의 재확산으로 재택근무 등 집에 있는 시간이 길어지면서

집에서 할 수 있는 운동 기구와 이런 반식욕기 같은 제품들이

더 인기가 많아지지 않았을까 하는 생각이다. 

 

아무튼 우리 집은 이 힐링유 원적외선 반신욕기를 몇 개월 전에 샀고,

집에서 너무 편하게~건강과 혈액순환에 좋은 반신욕을 즐기고 있다!

특히, 우리 엄마가 너무 좋아하신다는. ^^


<반신욕 효과>

반신욕이 건강에 좋다는 것이야 아주 오래전부터 매스컴에서도 주제로 많이 다루고 하여 많은 분들이 알고 있는 사실이지요. 하루 종일 고생한 발에 몰린 피를 반신욕을 통해 심장부로 혈액을 끊어 올려 혈액순환을 돕고 피로를 풀고, 몸의 부기를 빼는데 도움을 준다고 합니다.

그래서 '나 혼자 산다'에서 실제 반신욕기 사용을 보여준 서지혜 씨 등을 비롯 연예인들도 반신욕 다이어트를 하고 있다고 알려져 있어요. 

 

특히, 저같이 몸이 좀 냉하신 분이나~하체 부종으로 고생하시는 분은 반신욕이 도움이 될 듯해요.

하지만 집에서 욕조에 물을 받아하기는 매번 반신욕을 한다는 건 쉽지 않은 일이죠. 

근데 집에 이런 원적외선을 이용한 반신욕기가 있으면 사용이 간편해서 정말 도움이 되는 것 같아요.

 

<특징 및 사용 후기>

1. 슬라이딩 접이식 반식욕기로 공간 활용이 최적화된 것 이 장점!

-접었을 때 (보관 시) : 가로길이 58cm / -펼쳤을 때 (사용시)  : 가로 길이 93cm

높이야 성인 허벅지 정도이고, 일단 겹쳤을 때 우드 색상과 디자인이 귀여워서 집안 어디에 두어도

가구들과 잘 어울리는 것 같아요. 

#슬라이딩 접이식이라 사용할때만 밀어서 꺼내쓰니 공간활용도가 높다

 

2. 바퀴가 달려 한쪽에 보관해 두었다가 사용 시에 돌돌돌~간편하게 이동하여 사용 가능!

 (미는 데는 별다른 힘이 들지 않을 만큼 가벼운 편^^)

-'나 혼자 산다'라는 프로에서 배우 서지혜 씨가 바로 이 '힐링유 반신욕기'를 돌돌돌 거실로 끌고 나와

반신욕을 하며 TV도 보고 책도 읽고 하며 화제가 되었지요. 여성 혼자도 이동 가능.

 

#아래 네 바퀴가 달려있어 사용시 이동시키기 편해요^^

 

3. 그냥 전원만 꽂으면 간단하게 바로 집에서 반신욕을 즐길 수 있다!

-전원을 누르면 바로 내부에 원적외선 불이 들어오고 온도가 올라가기 시작합니다. 

온도와 시간이 모두 조절 가능해요. 바로 들어가도 되지만, 처음부터 제대로 효과를 보고 싶으시다면

한 10여분 정도 예열 후 들어가시면 바로 뜨끈뜨끈 하답니다.

보통 50도 정도의 온도로 30~40여분 반신욕을 하면, 몸에서 땀이 나서 바로 샤워하면 아주 개운해요.

근데 이건 사람마다 조금씩 다른 듯. 저희 어머니는 더 높은 온도도 거뜬히 버티셔요~!

 

#10여분 지나니 온도가 올라가기 시작하고, 반신욕을 즐기는 동안 수건으로 내부 열을 보존해요^^

4. 발바닥, 다리, 엉덩이, 등까지 원적외선이 골고루 따뜻하게~!

-발바닥과 다리가 생각보다 더 뜨끈하기에 얇은 바지와 양말을 착용하고 들어가는 게 좋은 거 같아요.

상의도 등까지 원적외선이 나와서 나중에는 땀이 많이 날 수 있으니 금방 갈아입을 옷이 좋겠죠.

또 열이 외부로 나가지 않도록 '힐링유 수건'을 같이 주는데, 이 수건으로 앉은 부분을 덮어서 열을

보존하고 땀이 나면 또 닦아주고 한답니다.

 

 

5. 편백나무 향이 솔솔~마음도 평안하게~!

-반신욕을 하고 있으면, 그 찜질방에서 나는 향기같이 편백나무에서 나오는 좋은 향이

솔~솔~올라와요. 따뜻해진 몸과 마음에 좋은 향기까지 올라와 더 편안하게 힐링이 되는 기분이에요.

 

6. 반식욕을 하며 집에서 TV도 보고, 책도 읽고, 업무도??

-일단 마실물 한 컵 떠놓고 반신욕을 하는 동안 드라마나 예능을 주로 보는 듯.

가끔 핸드폰으로 검색도^^ 책은 읽어보려 했지만, 일단 온도가 올라가고 땀이 나기 시작하면,

전 몸이 나른해져서 책 읽기에는 집중이 안되더라고요.

뭐~사람에 따라 앞에 공간이 있어서 노트북 놓고 업무도 가능하겠다만,,,,

전 뭔가 몸이 나른하면 집중이 어려워서 그냥 즐겁게 TV를 보면서~반신욕을 즐긴답니다^^


<실제 사용 후 느낌>

일단 확실히 반신욕을 하고 나면 몸이 따뜻해져서 몸에 혈액 순환이 잘돼서 인지 피로가 풀려

개운하고 잠도 잘 오는 것 같아요.

다이어트 효과는 아직 짧은 시간밖에 사용하지 않아 이렇다 말할 순 없다만

확실히 다리 부종을 빼는 데는 혈액 순환이 잘되는 게 최고니 도움이 될 것 같아요.

다만, 처음 사용할 때는 온탕에 오래 앉아 있을 때처럼 열 때문에 헤롱~할 수 있으니 

처음부터 너무 높은 온도로 오래 무리하지 않고, 적응기가 필요할 듯합니다!!

 

집에서 홈트로 워킹 머신을 통해 운동 후 > 반신욕을 한다면 '반신욕 다이어트'

더욱 효과가 좋을 것 같아요. > 그리고 바로 샤워를 하는 코스로 해봐야겠어요!

 

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